很多女性朋友有痛经史，或者是一到冬天就手脚冰凉，长辈们常说：是宫寒。

狭义的宫寒即子宫受寒，因某种因素导致子宫受到寒冷所致，广义的宫寒即包括子宫，还包括了女性内生殖系统(输卵管、卵巢等)的生殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛、阳气不足、肾阳虚寒等。

引发女性宫寒的因素有很多，可分为先天性和后天两个方面造成。先天性宫寒主要是由于父母双方身体都是偏寒体质，因此就会造成女性宫寒的状况;另外一个是后天性的，主要是与外界环境有关，若女性长期居住环境寒冷、喜欢吃寒凉食物或易怒等都会损伤身体内的阳气这些都是造成身体偏寒的常见原因。另外，快速瘦身、过度疲劳、保暖不足等也是导致女性宫寒的外在因素。在追求时尚的当下，女性朋友只要风度不要温度，大冬天也穿短裙、薄衣，这些习惯都容易使寒冷邪气侵袭也导致宫寒。

“宫寒”已经成为深入人心的热词，俗称“十个女人九个寒”，尤其是宫寒引发不孕不育后。那么宫寒可以做试管婴儿吗？宫寒做试管婴儿有影响吗？

宫寒一旦发现，对试管婴儿会产生或大或小的影响。子宫像一个温暖的房子，胎儿是很娇嫩的种子，这粒种子的生命力很脆弱，需要一个遮风避雨，舒适的环境，才能健康的生长。如果生长一个又破又旧，寒风凛凛的环境中，它的生长势必会受到影响。轻者胎儿发育慢，重者可导致移植不成功、胎停或流产。

试管婴儿就是把精子和卵子取出，在体外进行人工受精，培养发育成为胚胎，在移植到女性的子宫内进行孕育的。所以我们了解了什么是试管婴儿之后讲究知道，其实试管婴儿和自然受孕是没有什么差别的，最终胎儿还是要在女性的子宫发育成长，待在子宫内呆上十个月之后，才会来到这个世界上，所以宫寒对试管婴儿还是有一定影响的。它会降低试管婴儿的成功率，而且在试管婴儿胚胎移植到女性子宫内时，也会影响胚胎的着床。即使着床了，由于子宫内环境不适，也会很容易引发流产。

宫寒怎样调理才能做试管婴儿呢？

妈妈教国际备孕提示宫寒的发生，是日常生活的日积月累。因此，女性朋友在日常生活中要多注意，尤其是经期。宫寒的调理可从以下方法开始：
1、中药治疗
调理宫寒最好的方法就是采用中药来调理。女性患者可以在中医医师的指导下服用一些中药汤剂，来治疗宫寒。
2、艾条温灸
在中医医师的指导下针对相应的穴位，每天用艾条熏30分钟。采用这种方法治疗宫寒，需要长期坚持。

3、运动调养
中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。

4.生活调理

比如早上喝生姜红糖水，晚上睡前热水泡脚半个小时，是一种即方便效果很不错的方法。想做试管婴儿的朋友可以坚持三个月，收到不错的效果。