使用违禁药物
男性伴侣抽烟会影响生孩子的能力,这些物质可能需要一段时间才能在血液中清除,所以说不要使用违禁药物，特别是在开始考虑怀孕的时候，体内药物会影响婴儿的成长，在婴儿器官形成的过程中。一定要远离毒品在怀孕后，因为毒品会严重危害成长中的婴儿。

停止服用药物
一定要与医生沟通解决办法，可能会使婴儿缺氧在怀孕时服用了一种癫痫药的话。很重要的一点，抑郁或高血压等疾病，包括有癫痫发作。在没有与医生交谈之前，切勿吃任何药物，因为药物总是不安全的，对于婴儿来说。

没有性爱
适当、适时的性爱才更有助于怀孕，夫妻之间需要进行很多次的性爱，如果想怀孕的话。

能量饮料以及浓缩咖啡
三种咖啡，苏打水，巧克力，应该适当减少了，虽然每天一杯咖啡可能不太影响怀孕。如果一旦怀孕，将会彻夜难眠。

缺乏多种维生素
不要服用少量的维他命或补充剂，维生素A过多与婴儿成长中的问题有关。助于预防称为神经管缺陷的先天缺陷，就是每天服用含有400微克叶酸的产前维生素，如果您想怀孕的话。

烟草
吸烟可能会导致婴儿生殖器官发生变化，从而使生育婴儿在今后的会很困难，如果您已经怀孕的话。吸烟会使成功的几率大大降低，需要体外受精的话，特别是在怀孕时遇到困难。吸烟会使精子游泳速度变慢，所以男人也应该停止吸烟，并且不再减少精子数量。卵子越少，怀孕的可能性就越小，卵子减少的原因就是吸烟破坏了卵巢，异位妊娠（或输卵管妊娠），会导致不孕，导致子宫外妊娠，导致流产，都是吸烟会导致输卵管和子宫颈发生变化。

切勿再饮酒
导致不孕不育的会有各种情况，比如会导致勃起功能障碍，特别是酒精会对男性降低性激素睾丸激素的水平。请放下手中的杯子吧，如果说您正在接受IVF之类的生育治疗。尤其是在怀孕初期，酒精是肯定会影响宝宝的而且是在怀孕的每个阶段。让您感到放松的酒精可能会干扰宝宝的大脑和神经，如果您在喝酒的话，您的宝宝也是如此。比如说，一个美好的夜晚，当您正在品尝一杯鸡尾酒的时候，可能根本不知道自己已经怀孕了。可以设想，其实所有的怀孕中有一半其实都是无计划的。

不断推迟生育年龄
50以上的人的生育能力是非常差的，妈妈的年龄骑着最大的作用，男人应该记住这一点，这样就不会措手不及，一定要和医生谈谈年龄和婴儿成功的几率。年龄在30多岁的话，生育能力比20多岁的一半还要低。

运动锻炼过度
运动可以帮助您减轻体重，提高怀孕几率，但是这只是在超重的情况下。体重健康也很难怀孕的情况下，比如激烈的跑步，有氧运动，游泳或骑自行车。卵巢会难以制造或释放卵，因为剧烈运动引起了激素的变化，训练铁人三项的情况下绝对不是怀孕的理想时机。

减轻或增加很多体重
专家建议准妈妈的体重指数（BMI）在18.5至27之间，肥胖会使孕妈更容易流产、妊娠糖尿病、具有某些出生缺陷的婴儿，有时，体重变化会引起荷尔蒙水平的波动，从而导致不孕，

体重过多或过少都会降低您怀孕的机会。两者都会导致月经周期不规律。如果您每个月都没有一段时间，卵巢将不会释放卵子或排卵。如果这种情况没有发生，您将无法生孩子。所以一定要保持身体尽可能健康，已经订阅了婴儿和父母杂志，也或许翻阅了基本婴儿的名字簿，已经准备好欢迎小生命的到来了，如果想怀孕请不要做上面的任何一件事。